怀孕了老公买的燕窝给我补，印尼的，晚上炖一盅给老公吃。”
食材明细
主料
燕窝:
炖工艺数小时耗时简单困难程度燕窝红枣滋补养颜汤的制作方法步骤
1、先泡发大概2-3小时就能了，我的不需要挑毛，非常干净，是自己舅舅在印尼卖，说孕妇吃这个好，养颜滋补。
2、新买的炖盅，一人食用，放入泡好的燕窝加入清水和三颗大枣，不要下糖哈，等炖好要吃再下如此营养才能出来，隔水炖一个小时就能了，不要炖太久，我用的天际炖锅。
3、水不要下太多最好不要太满，不然蒸汽出来后有的会流失掉，盖好盖子就能开始了。
4、炖好加入黄冰糖，大枣已经软烂，入口即化，特别美味和消化，也可以参考个人需要加入几粒枸杞。
